PRUEBAS FRECUENCIA CARDÍACA (KARVONEN)

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     FRECUENCIA CARDÍACA KARVONEN


        ¿Has fallado en algo?

         No he logrado cumplir mi objetivo en el (2) del 60%, ni en el (1) del 70%, pero en el resto de los           porcentajes si que he conseguido lograrlos, excepto en los dos últimos que no me ha dado tiempo           a realizarlos.

       ¿Cómo lo solucionamos?

         Lo podemos solucionar mejorando la actividad física para así poder rendir mejor. Se puede                     mejorar haciendo más deporte para así subir nuestro nivel deportivo.



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