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CUESTIONARIO BÁDMINTON

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BÁDMINTON El actual juego de bádminton surgió en la India, donde se llamaba Poona, nombre de una población del país donde fue jugado originalmente.  Más adelante el bádminton debutó como deporte de demostración  en los Juegos Olímpicos de 1972 en Múnich. En los Juegos de Barcelona 1992 se incluyó oficialmente en el programa olímpico, con eventos individuales y dobles masculinos y femeninos. La prueba de doble mixtos debutó en 1996 en los Juegos Olímpicos de Atlanta.  MODALIDADES EN EL BÁDMINTON El bádminton incluye cinco modalidades: individuales masculino y femenino, dobles masculino y femenino, y dobles mixto, donde la pareja está compuesta por un hombre y una mujer. Para alto nivel de juego, este deporte requiere resistencia aeróbica y velocidad. CAMPO, POSTES Y RED Las dimensiones del campo de juego son de 13,4 m de longitud  por 5,18 m de ancho en individuales y de 13,4 m de longitud por 6,1 m de ancho para los encuentros dobles (normalmente en un partido)....
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COURSE NAVETTE 🏃

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La prueba de Course Navette o carrera de 20 metros (20 MST) es un test de aptitud cardiorrespiratoria, mide la potencia aeróbica máxima e indirectamente el consumo máximo de oxigeno. Esta prueba me parece muy buena para probar la resistencia y la capacidad física de uno. Gracias a esta prueba puedes descubrir cual es tu nivel o cuanta capacidad de resistencia tienes, personalmente creo que debo mejorar y trabajar más la resistencia para poder aguantar más tiempo a la hora de realizar cualquier deporte. 
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ACROSPORT

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  HISTORIA Y DEFINICIÓN ACROSPORT La palabra acróbata proviene del Griego Akrobatos que significa caminar sobre la punta de los pies, pero popularmente podemos definir la palabra acrosport como el deporte en el que un acróbata realiza ejercicios gimnásticos y habilidades como saltos, equilibrios… El acrosport es un deporte que combina acrobacia y coreografía. Se trata de una modalidad deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos y forma parte de la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999. SEGURIDAD Y ROLES Los roles en el acrosport son, fundamentalmente dos: ágil y base o portor. Ágil: El ágil es aquel que realiza el trabajo de agilidad, trepando sobre el portor y adoptando una postura estable sobre el mismo, otro rol que también es muy importante en este deporte es el del ayudante, el cual debe asegurarse de que ningún miembro del grupo sufra daños. Siempre realizar las actividades de acrosport sobre superficie acolchada. Se pueden realizar sob...
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